надо напоминания ставить себе вставать из-за компа раз в 45 минут. дольше сидеть прямо сложно, меньше сидеть заебешься вставать на перекур. и в целом неплохо бы обзавестись креслом на котором можно откинуться и при этом была возможность держать руки в расслабленном состоянии на столе. но я тут глянул цены на них... либо сидим в позе креветки, либо... а нету другого либо. траповать тоже дорого дохуя.

у нее с твоими мозгами